X
  • Ваш регион:
    Москва
  • Главные новости
  • Политика
  • Общество
  • Экономика
  • В мире
  • Спорт
  • Происшествия
  • Культура
  • Наука
  • Технологии
  • Авто
  • Категории X
  • Главная
  • О нас
  • Реклама
  • Возможности
  • Проекты
  • Рейтинг Новостей
  • Контакты
  • Библиотека для слепых

    Курс валют на 11.12.2017

    12 вопросов о красоте Варваре

    РИА Фактор Новости | 05.12.2016

    WomanHit.ru советует лучшие бьюти-средства, которые заменят посещение салона красоты
    WomanHit.ru собрал лучшие бьюти-средства, без которых не обойтись в ближайшие месяцы
    Алисия Сильверстоун, Памела Андерсон, Пинк и другие знаменитости, готовые обнажиться во имя благой цели
    Певица поделилась своими секретами успеха
    WomanHit.ru разоблачает миф о вреде мыла для кожи и представляет лучшие новинки
    Наши модные эксперты гадают, что артистка хотела сказать своим нарядом
    Ольга Бузова, Настасья Самбурская, Глюк’oZa и другие знаменитости, увлекающиеся pole dance
    Популярная этно-фолк певица раскрывает секреты красоты и стройности
    1. Варвара, вы в отличной форме. Как поддерживаете ее?
    Я даю себе физические нагрузки несколько раз в неделю. Это обязательно растяжка. Затем беговая дорожка — пробегаю на ней несколько километров. Зимой много катаюсь на лыжах. Не так давно занялась хатха-йогой, где задействовано все тело, все органы. Нахождение статичных позах приносят пользу позвоночнику и суставам, а дыхательные упражнения помогают расслабиться. Йога помогает мне привести в порядок внутреннее состояние и решить некоторые проблемы со спиной с помощью специальных асан. Раз в год делаю спортивные массажи курсом по десять процедур.
    К счастью, мне не приходится себя заставлять, так как лень мне не свойственна.


    2. Сидите на диетах, в чем-то ограничиваете себя?
    Конечно, я люблю все, но не могу себе все это позволить. На диетах не сижу, а просто слежу за тем, что и когда ем. При необходимости устраиваю разгрузочные дни. Стараюсь не употреблять соль, так как она задерживает жидкость, заменяю ее специями. Уже давно приучила себя не есть после 18.00.
    Запрещенные для меня продукты — жирные, соусы, картофель, белый хлеб. Если ем макароны, то только твердых сортов. Стараюсь есть понемногу и часто — три-четыре раза в день. Мой основной рацион — морепродукты, рыба, овощи, фрукты, зелень.
    3. Поделитесь вкусными и полезными рецептами?
    Конечно! Например, салат: зелень — любая, какая есть, и кто какую любит, можно листья салата, добавляем помидоры и морепродукты кому какие по душе — креветки, мидии, кальмары, сбрызгиваем лимонным соком и заправляем оливковым маслом.
    Любимый рыбный рецепт — лосось со шпинатом. Кладем филе рыбы в фольгу, наливаем немного сливок, соль по вкусу, обкладываем шпинатом или фасолью, заворачиваем и ставим в духовку на 35 минут.
    С удовольствием расскажу еще рецепт новогоднего оливье в постном варианте — вместо колбасы я беру раковые шейки, яйца не добавляю, а вместо обычного майонеза использую соевый.
    4. Как предпочитаете отдыхать?
    В своем загородном доме в лесу на берегу озера. Он находится в 500 км от Москвы. Кругом — нетронутая природа, связь практически не ловит… Идеальное место для перезагрузки! Стараемся выезжать туда с семьей при первой возможности. Обязательно еду туда после гастролей, чтобы зарядиться энергией и побыть в тишине. Летом там хорошо порыбачить, погулять в лесу, осенью я люблю с книгой посидеть у камина, зимой катаемся на лыжах в лесу. Также любимое развлечение, особенно в холодное время года — посещение бани.
    В доме я организовала небольшой спортзал, где стоит беговая дорожка. Летом занимаюсь йогой на пристани.
    Это то место, где я расслабляюсь, вдохновляюсь, и снова готова к трудовым свершениям.
    Конечно, люблю путешествовать. Даже выехать на пару дней куда-то и сменить обстановку — очень полезно.


    5. Как ухаживаете за лицом?
    У меня проблемная кожа, поэтому очищение и базовый уход — на аптечных средствах. У меня есть несколько любимых марок, которые подходят моей коже. Я стараюсь не задерживаться долго на одной, так как кожа за полгода привыкает. К тому же, зачем лишать себя удовольствия попробовать что-то новое. Сама делаю пилинги, маски. К косметологу хожу, когда нужно решить какую-то определенную задачу. Верю в аппаратные методики. Например, мне подходит фототерапия. Плюсы есть и в бабушкиных рецептах, и в новых технологиях. Но самое главное — всегда держать волосы и кожу в чистоте. Для меня неприемлемо появиться на людях с несвежей головой или несвежим неопрятным макияжем. Кожу обязательно нужно очищать на ночь. Я еще использую обезжиривающий лосьон. Кстати, отличное очищающее средство — глиняные маски, которые несложно приготовить дома самой и которые продаются в любой аптеке.
    6. Пользуетесь «домашними» рецептами красоты?
    Да. Например, кокосовое масло отлично помогает от раздражения кожи. Кофейный скраб очень хорошо очищает, и после него кожа просто бархатная! Готовится он просто — берем «живой» кофе, добавляем кокосовое или оливковое масло, подогретое на водяной бане, смешиваем до состояния кашицы и наносим на тело как скраб.
    7. Какие процедуры предпочитаете у косметолога и есть ли табу?
    Обязательные процедуры — ручной массаж лица и увлажняющие маски. Про аппаратные методики я уже говорила. Не приемлю инъекции красоты и подтяжки.
    8. Чем пользуетесь из косметики в обычной жизни?
    Немногим. Тушь, пудра, легкий блеск для губ. Я и для сцены выбираю естественный макияж. Со мной работают очень хорошие визажисты, которые умеют сделать макияж, который не сильно заметен, но лицо при этом яркое.
    9. Как ухаживаете за волосами?
    Мне нравится кокосовое масло для волос. Просто нанести на волосы, оставить на час под шапочкой, смыть. Волосы потрясающие после него. Можно использовать и другие -репейное с касторовым, можно добавить жидкие витамин А, Д, Е. Я считаю, что натуральные средства всегда лучше. Конечно, сейчас есть много хороших средств от разных марок, и я сама ими пользуюсь, но периодически курсами я использую маски из натуральных масел.
    10. Какие духи любите?
    Я люблю холодные ароматы. Мне нравится дорогой парфюм. Он дольше держится и аромат у него более благородный, если можно так сказать. Очень нравятся духи Dior.
    11. Часто ли экспериментируете со своей внешностью?
    Нет, совсем не экспериментирую. Я нашла свой образ, и мне в нем комфортно. Прежде всего это чистые длинные распущенные волосы. Иногда я могу их собрать в хвост. Для съемок, фотосессий иногда делают разные образы, но суть все равно остается та же. Кардинально менять макияж или цвет волос я не соглашусь,
    12. В чем заключается женская красота по-вашему?
    У каждой женщины есть изюминка, которую нужно уметь подать. Нужно найти свой стиль. И главное, чтобы в нем было комфортно. Гармония с собой — самое важное. А она идет изнутри. И над ней нужно работать в первую очередь, работать над собой. Если ты в гармонии, ты принимаешь себя, излучаешь счастье и спокойствие.
    Также важно быть женственной, ухоженной. Причем женственной не только внешне, но и внутренне — поведением, взглядом, улыбкой, голосом, своей речью — во всем должна быть женственность.
    WomanHit.ru собрал лучшие бьюти-средства, без которых не обойтись в ближайшие месяцы
    Актриса скоро станет мамой, однако продолжает каждый день заниматься спортом и тщательно ухаживает за собой. WomanHit.ru узнал все ее бьюти-секреты
    Жена Павла Прилучного из-за детей не успевает следить за собой
    Еще до появления на свет мальчика супруги поссорились, как назвать наследника. Кто настоял на таком неожиданном варианте?
    Телеведущая, которая недавно стала мамой, собрала родственников для зимнего променада
    Эксперт WomanHit.ru Мария Дьячкова — о том, какие последствия могут быть у «пристыженного» воспитания
    На защиту прославленной фигуристки встали Илья Авербух и ее поклонники
    Поклонники поздравляют певицу с пополнением
    В Сеть попала интимная переписка и детали отношений с мужем
    Телеведущая рассказала о страшной болезни, которая мучает ее много лет
    В Сети появились слухи о том, что артистка впервые стала мамой
    Поклонники бурно обсуждают молодую мамочку
    Автор WomanHit.ru — известный блогер Ника Набокова — о том, что зачастую не стоит быть идеальным партнером, а просто оставаться самим собой
    Автор WomanHit.ru — известный блогер Ника Набокова — о том, что каждый сам выбирает свою судьбу
    Автор WomanHit.ru — известный блогер Ника Набокова — о любовных треугольниках и участи любовницы женатого мужчины
    Эксперт WomanHit.ru Мария Дьячкова — о том, какие последствия могут быть у «пристыженного» воспитания
    Эксперт WomanHit.ru Мария Дьячкова разбирает сны женщины, которая столкнулась с любовным треульником
    Эксперт WomanHi.ru — организатор вечеринок, светская львица Юлия Рыбакова — дает проверенные жизнью и временем советы


    Оставить Комментарий

    Опубликовать комментарий

    Следущее в категории Общество


    Общество 07.12.2017

    8

    0

    Главные улицы Москвы перекроют с 29 декабря по ...

    Движение автотранспорта по улицам Тверская, Моховая и Охотный Ряд закроют с 29 декабря по 4 января в связи с проведением фестиваля «Путеш...

    Общество 07.12.2017

    8

    0

    ЦОДД прогнозирует увеличение числа автомобилей ...

    Центр организации дорожного движения (ЦОДД) прогнозирует увеличение числа автомобилей и пробок на дорогах Москвы с 15 декабря. Через две ...

    Общество 07.12.2017

    9

    0

    Губернатор Ленинградской области Александр Дроз...

    «Зачем нам держать бюджетный автопарк, когда мы сегодня, как любой современный человек, можем заказать такси по телефону или разработать ...

    Общество 06.12.2017

    9

    0

    Рособрнадзор отказался выдать лицензию Европейс...

    Рособрнадзор отказал Европейскому университету в Санкт-Петербурге в выдаче образовательной лицензии из-за несоответствия вуза лицензионны...

    Общество 06.12.2017

    14

    0

    Сеть Wi-Fi в перспективе может появиться по все...

    Доступ к интернету на всем общественном транспорте, а также на улицах города в перспективе может появиться в Санкт-Петербурге. Об этом со...

    Общество 06.12.2017

    12

    0

    Средняя продолжительность жизни россиян достигл...

    За десять месяцев 2017 года средняя продолжительность жизни россиян достигла 72,6 лет. Министр здравоохранения РФ Вероника Скворцова оцен...

    Общество 06.12.2017

    13

    0

    Семь московских долгостроев отдадут под площадк...

    На месте семи долгостроев в Москве появятся площадки для строительства домов по программе реновации, сообщила журналистам председатель Мо...

    Общество 06.12.2017

    9

    0

    Американский журнал Time назвал «человеком года...

    Американский журнал Time назвал «человеком года» женщин, которые первыми рассказали о сексуальных домогательствах. Звание присвоено так н...

    Общество 05.12.2017

    15

    0

    Минтранс опубликовал список запрещенных к прово...

    Минтранс запретил провозить через мост в Крым оружие, в том числе травматическое, взрывчатку и даже пневматику, следует из приказа, подпи...

    Общество 05.12.2017

    16

    0

    Собянин поздравил школьников с хорошим результа...

    «Московские школьники показали великолепный результат в международном исследовании PIRLS за 2016 год - это уровень читательской грамотнос...

    Общество 05.12.2017

    13

    0

    РЖД начнет продавать билеты за 90 дней до отпра...

    С начала действия нового расписания движения поездов на 2017/2018 годы железнодорожные билеты на маршруты внутри России будут продавать з...

    Общество 05.12.2017

    13

    0

    В Москве перед Новым годом установят почти 270 ...

    В Москве к Новому году установят 268 елей и 3,9 тыс. праздничных конструкций. Об этом сообщил руководитель департамента жилищно-коммуналь...


    Также по теме


    Москва, Россия

    1 °C Понедельник

    11.12.2017

    Слабый снег

    Вторник 0 °C 0 °C

    Среда -1 °C -1 °C

    Четверг -4 °C -4 °C

    <

    Декабрь 2016

    >

    Ваш Фактор

    Узнавайте о новостях первыми!

    Комментируйте нас

    Популярные видео

    09.12.2017

    33

    0

    Последние комментарии


    Антон

    17:11 10.12.2016

    Звезда таких культовых фильмов обустроил холостяцкую берлогу

    Если деньги есть конечно можно такую берлогу обустроить, даже целых две...



    Ира

    17:09 10.12.2016


    Ольга

    17:09 10.12.2016

    Двое бегунов в Китае умерли во время полумарафона

    У профессиональных спортсменов нет здоровья


    Игорь

    17:05 10.12.2016

    Сотрудники московского аэропорта «Внуково» решили заморозить пассажиров

    Да уж, экономят буквально на всем чем можно, детей жалко, мерзнут.


    Никита

    17:04 10.12.2016

    С 11 декабря в Москве автобус № 59 изменит маршрут

    Согласен с вами Анатолий, автобусы из-за погоды забиты людьми так что лишний не помешает))


    Дмитрий

    17:02 10.12.2016

    Звезда таких культовых фильмов обустроил холостяцкую берлогу

    Писать больше не о чем что ли, как он собирался все это сам делать или рассчитывал на спартанскую обстановку?


    Абай

    17:02 10.12.2016

    Бывший казахстанский банкир Мухтар Аблязов освобождён

    У нас в Казахстане его тоже ждут и встретят как самого лучшего человека.



    Стас

    16:58 10.12.2016

    Сотрудники московского аэропорта «Внуково» решили заморозить пассажиров

    Не удивительно, снега навалило столько, что можно только радоваться, что полеты вообще не отменили


    Макс

    16:58 10.12.2016

    Бывший казахстанский банкир Мухтар Аблязов освобождён

    Ага уже ждут полковник с губернатором.


    Елена

    16:56 10.12.2016

    Бывший казахстанский банкир Мухтар Аблязов освобождён

    Скоро в тюрьме будет свое государство миллиардеров.

    Смотреть Больше

    РИА "Фактор Новости" и сетевое издание news-factor.ru входит в бизнес-сообщество AIS.

    Российское информационное агентство "Фактор Новости", зарегестрировао в 2016 году, учредитель общество с ограниченной ответственностью "СЕО", свидетельство информационного агентства ИА № ФС77-67043 от 16 сентября 2016 г. и "Фактор Новости", сетевое издание news-factor.ru, свидетельство Эл № ФС77-67042 от 16 сентября 2016 г.

    RSS-лента новостей

    Ресурс может содержать материалы 18+

    © 2016 Копирование информации возможно только при соблюдении правил публикации.

    ТВИТТЕР

    Не найдено сообщений